Brokoli ne mora da bude gnjecav ili bauk deci. Upravo zato vam donosimo zdrav način pripreme brokolija - direktno iz rerne.
- 1 veći brokoli, svež
- 3 supene kašike soja sosa
- 2 supene kašike ulja
- So, biber, đumbir u prahu - sve se dodaje po želji
- pola glavice čena belog luka
- na vrh kašičice tucana paprika ili po želji zavisno od ljutine
Iscepkati brokoli na sitnije cvetove i staviti u veću činiju. Ubaciti sve sastojke i lepo promešati. Ostaviti u frižideru da odstoji na 10 minuta.
Rernu zagrejati na 180 stepeni i peći oko 15 minuta. Može se jesti uz sve vrste mesa, ali i kao zaseban obrok. Uživajte.
BONUS VIDEO
