Ipak, čak i voda može da bude još zdravija i korisnija, i to dodavanjem određenih namirnica koje gotovo da nemaju kalorije, a obiluju hranljivim materijama. Ukoliko se kombinuje sa zdravom i uravnoteženom ishranom, Sasi voda može pomoći da se za nedelju dana izgubi i do 3,5 kilograma, a sjajno je domaće sredstvo za detoksikaciju.
Sastojci
- 2 litra vode na sobnoj temperaturi
- 1 limun
- 1 krastavac
- 1 kašika rendanog korena đumbira
- 12 listova nane (ili kašika suve)
Priprema
U stakleni bokal sipajte vodu, pa ubacite krastavac sečen na tanke kolutove.
Zatim dodajte iseckan limun (bez uklanjanja kore) i ubacite rendani koren đumbira. Na kraju, svemu dodajte 12 listića sveže nane ili kašiku suve.
Ostavite da prenoći i sutradan pijuckajte celog dana.
BONUS VIDEO
