Pijte TRI puta dnevno i rešite se OTEČENIH stopala: Napravite čaj od ove BILJKE i zaboravite na probleme sa nogama

K.Ć. Vesti 11.07.2022 09:47 1

Da li su vam otečene noge? Tokom leta, mnoge žene se bore sa ovim problemom. Evo recepta za domaći čaj od peršuna koji će brzo izbaciti višak tečnosti iz organizma

čaj

Shutterstock

Domaći čaj od peršuna

Oticanje nogu je problem kod većine ljudi, pogotovu kada dođe leto. 

Oticanje nogu može biti posledica bolesti – ako je praćeno osećajem nedostatka vazduha, može biti znak zatajenja srca, a ako su i kapci otečeni i postoji problem sa mokrenjem – može biti znak loše funkcije bubrega. Dakle, morate pažljivo posmatrati telo i u slučaju produženih bolesti - obavezno posetite lekara.

Često, međutim, otok se pogoršava greškama u ishrani, predugim boravkom u jednom položaju (sedeći ili suprotno - rad u stojećem položaju), nedostatkom vežbanja, a otok se javlja i kao posledica predmenstrualne napetosti. Kako se nositi sa ovim? Imamo nešto veoma efikasno za vas - čaj od peršuna!

Istraživanja su pokazala da peršun ima diuretički efekat i efikasno čisti organizam od toksina. Štaviše, bogat je i kalijumom, a pošto većina diuretika izbacuje ovaj mineral iz organizma, sam peršun nema neželjenih efekata.

Domaći čaj od peršuna

Sastojci:

- Peršun sa korenjem

- Voda

- Limun, đumbir ili med za ukus

Način pripreme: Listove i korenje peršuna dobro iseckati. Sve promešajte (trebalo bi da dobijete oko 1/4 šolje peršuna), pa prelijte vodom i stavite na ringlu. Kuvajte 5-7 minuta, pa dobijenu smesu procedite. Za ukus možete dodati limun, đumbir ili med. Pijte ovaj čaj 3 puta dnevno - tada ćete postići najbolje rezultate.

BONUS VIDEO

Komentari (1)
Loading
Snežana
11.07.2022 10:24

Samo ne preterujte sa čajem od peršuna, jer može da vam napravi haos u organizmu. Sve je do izvesne mere lek, a preko toga otrov.