Zatvarate PROZORE tokom vrućina? Pravite ogromnu GREŠKU, stručnjaci objasnili zašto

Često tokom letnjeg perioda, kada nismo tu, zatvaramo sve prozore od kuće i spuštamo roletne kako toplota ne bi ušla. Izgleda da pravimo ogromnu grešku.

Brojna istraživanja su pokazala da se kvalitet vazduha u manjim prostorijama može brzo pogoršati. Recimo, u istraživanju koje je merilo kvalitet vazduha, pokazalo se da neotvaranje prozora može da poveća nivo ugljen-dioksida znantno iznad preporučenih vrednosti. U pojedinim slučajevima nivo ugljen-dioksida bio je 75% veći, što se odrazilo i na loš kvalitet vazduha. Loš kvalitet vazduha utiče na san, a pored toga narušava i koncentraciju, radnu efikasnost i imunitet.

Shutterstock

Istraživači sa Njujorškog medicinskog univerziteta proučavali su kako kvalitet vazduha utiče na koncentraciju i radnu efikasnost. U ovom eksperimentu učestvovale su 24 zdrave osobe. Rezultati su pokazali da je visoka koncentracija ugljen-dioksida znantno usporila njihove misaone procese.

Stručnjaci preporučuju da se prozori otvaraju nekoliko puta dnevno i da se najmanje 5 minuta drže otvorenim. Ovo treba raditi i kada je napolju veoma toplo.

Provetravajte prostorije tokom ranih jutarnjih časova, tokom noći ili u kasnim večernjim časovima.

BONUS VIDEO