Napitak za BRŽI METABOLIZAM: DŽENIFER LOPEZ ovo pije svakog jutra i tvrdi da je zaslužan za njenu TOP LINIJU

Milica Ognjenović Vesti 31.03.2022 08:00 0

Uz pomoću ovog smutija, vitka linija vam je zagarantovana

Napitak za BRŽI METABOLIZAM: DŽENIFER LOPEZ ovo pije svakog jutra i tvrdi da je zaslužan za njenu TOP LINIJU

Printscreen/Instagram

Poznata pevačica Dženifer Lopez je i dan danas mnogim mlađim devojkama uzor i idol po pitanju njenog fizičkog izgleda i tako zategnute kože čak i u 52. godini  

Ona tvrdi da je njena ishrana izbalanisirana i da se ničega konkretno nije odrekla i da je jedan od bitnijih stvari je to šta ujutru unesemo u organizam. 

Na svom instagram profilu okačila je recept napitka koji pije svako jutro.

Sastojci:

  • jedna šolja borovnica
  • jedna šolja maline
  • jedna šolja grčkog jogurta
  • jedna merica roteina sa ukusom vanile (kao zamena može i malo ekstrakta vanile)
  • jedna kašičica cimeta
  • dve kašičice meda
  • jedna kašika sveže ceđenog limunovog soka
  • jedna ili dve šolje kockica leda

Priprema: Sve sastojke staviti u blender i umutiti. Na kraju ćete dobiti četri čaše ovog preukusnog smuti napitka. 

Borovnica je bogata vitaminima C i K, sadrži mangan i puna je antioksidanata. Dok maline sadrže vitamine C,B,E i K, koji čuvaju vitkost i smanjuju nivo šećera u krvi. 

 

Komentari (0)
Loading