Napitak za mršavljenje od jabuka i kefira pomoćiće vam da za nedelu dana skinete čak pet kilograma i ubrzate svoj metabolizam na potpuno zdrav način.
Sastojci:
240 ml kefira
dve kašičice cimeta
Pexels
Priprema:
Jabuke oljuštite, očistite od koštica, pa ih nasijecite na kocke. Ubacite ih u blender, sipajte kefir, pa sve izmiksajte na najjačoj brzini tako da dobijete kompaktnu smesu. Dodajte cimetet promešajte.
Najbolje bi bilo da se pije odmah ujutru, na prazan stomak!
Ukoliko se borite sa viškom kilograma, naročito u predelu stomaka, onda je ovaj recept idealan za vas. Napitak od kefira i jabuka pravi se za nekoliko minuta, a sjajan je za eliminisanje toksina i regulaciju telesne težine.
