Istinski SREĆNI ljudi se pridržavaju ovih PRAVILA: Psiholog objašnjava najveće ZABLUDE o pesimizmu i optimizmu koje treba da znate da biste ŽIVELI ŽIVOT KAO IZ BAJKE

Lana Vidović Vesti 05.10.2022 19:40 0

Od malih nogu su nas učili da treba da očekujemo da će stvari biti bolje u budućnosti, a na naš pesimizam u određenim situacijama se nikada nije gledalo blagonaklono

Istinski SREĆNI ljudi se pridržavaju ovih PRAVILA: Psiholog objašnjava najveće ZABLUDE o pesimizmu i optimizmu koje treba da znate da biste ŽIVELI ŽIVOT KAO IZ BAJKE

Shutterstock

 

Pojavom moderne psihologije, pre svega, lajf kouč učenja, mnogi forsiraju usiljeni optimizam koji često nije dobar za psihočko stanje čoveka. Međutim, ako uzmemo u obzir pesimizam i optimizam kao oblike naših psihičkih stanja.

Psiholog Džuli Norem smatra da nije i ona tvrdi da je određena doza pesimizma čak i dobra za suočavanje sa nepremostivim problemima koje ćemo pre ili kasnije imati. U svom autorskom tekstu za sajt Psychology Today ona je nabrojala neke od najčešćih zabluda o optimizmu i pesimizmu. Više o njenim zapažanjima o ovoj temi možete saznati u redovima koji slede…

Zabluda #1: Ili ste optimista ili pesimista

Nije tačno da je neko uvek samo optimista ili pesimista povodom svih stvari. Vrlo često se dešava da neko, na primer, polaže velike nade u svoj poslovni uspeh, dok s druge strane ima mala očekivanja u vezi sa svojim ljubavnim životom. Sve zavisi od temperamenta date osobe i okolnosti u kojima se nalazi.

Zabluda #2: Sa optimizmom se rađate

Mada je ova opservacija donekle tačna, jer geni umnogome određuju našu psihologiju, ljudi ipak imaju slobodnu volju i mogu iz iskustva da nauče kako da formiraju adekvatna očekivanja o budućnosti, a da ne odu ni u jedan ekstrem.

Zabluda #3: Uvek je bolje biti optimista nego pesimista

Kao što smo već napomenuli u uvodu, zdrava doza pesimizma i te kako može biti korisna u našem životu, a posebno kada se suočavamo sa velikom neizvesnošću. Važno je psihološki se pripremiti za najgori scenario neke situacije, kako bi u slučaju da se on desi izbegli fazu šoka i razočaranja i odmah se uhvatili u koštac sa svim gorućim problemima.

Zabluda #4: Zbog pesimizma nismo srećni

Biti pesimista u nekim okolnostima je savršeno razuman stav i on nije nužno toliko štetan po naše blagostanje kako se možda čini. Naravno, treba razlikovati odbrambeni pesimizam i fatalistički pesimizam. Ovaj prvi nas čuva od zabluda, verovanja u čuda i prevelikih očekivanja. Fatalistički pesimizam, s druge strane, ne ostavlja nimalo mesta za nadu i gotovo nužno dovodi do depresije ili je njen simptom.

BONUS VIDEO

 

 

 

 

Komentari (0)
Loading