Dijeta Anđeline Džoli: Najlepša holivudska glumica ovako održava LINIJU, a jedan napitak ispija ceo dan

Vesti 18.02.2023 14:20 0

Anđelina Džoli sledi zdravu ishranu, fokusirajući se na hranu bogatu antioksidansima, omega-3 masnim kiselinama i vlaknima, kao i zdrave masti i složene ugljene hidrate

Anđelina

Shutterstock

Anđelina izbegava pušenje cigareta i štetnu hranu sa praznim kalorijama, gluten i šećer koji mogu da izazovu zadržavanje vode. U potpunosti se oslanja na jednostavan napitak. Naime ona pije puno vode sa limunom kako bi ostala hidrirana.

Kinoa, proso, heljda i čia semenke su žitarice koje Džoli gotovo svakodnevno konzumira, jer tvrdi da su bogate hranljivim materijama i čine da njen ten bude zdrav i sjajan.

Od čega se najčeđće sastoji njen doručak?


An]elinin prvi dnevni obrok obično su šunka i jaja, uz dodatak tosta, voća i margarina. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by @hannadietdiary

 


Nakon kaloričnog doručka Anđelina obično za ručak ima užinu koja se sastoji od voća, laganog kačkavalja i Kashi TLC 7 zrna krekera. Za ručak nekad voli da pojede i sendvič od tunjevine.

Njena večera se sastoji od grilovanih ili pečenih pilećih prsa bez kože, pečenog krompira ili pola malog pečenog slatkog krompira na pari i margarina.

 
Komentari (0)
Loading