Dijabetes
Osim što su vam često hladne ruke, ponekad u dlanovima i stopalima osećate trnce – to mogu biti prvi znakovi dijabetesa. Posledice se mogu odraziti na krvnu sliku, ali i nervni sistem.
Štitna žlezda
Usporen rad štitne žlijezde dovodi do usporavanja metabolizma, a često je praćen hladnim dlanovima i stopalima. Umor, nevoljnost, česta pospanost, usporenost tela i pokreta te slabo podnošenje visokih temperatura verovatni su znakovi ovog poremećaja.
Malokrvnost
Uz hladne prste na rukama i nogama često vas hvata umor, glavobolja i malaksalost – u slučaju da vam se to događa, vreme je da proverite krvnu sliku jer vam možda nedostaje gvožđa. Ono je glavni sastojak hemoglobina, molekula koje prenose kiseonik u krv i daju joj crvenu boju. Hladni ekstremiteti stoga mogu biti znak anemije, odnosno slabokrvnosti.
Stres
I stres može biti uzrok hladnih ruku i nogu. On pojačava adrenalin koji pak sužava krvne sudove i slabi cirkulaciju pa su ruke i noge hladnije.
