Detoks celog organizma uz samo TRI namirnice: Osetićete LAKOĆU celog tela nakon prve popijene čaše

Milica Ognjenović Vesti 22.04.2022 17:00 0

Ovaj jednostavan detoks pomoće vam da se oslobodite napetosti celog tela

Detoks celog organizma uz samo TRI namirnice: Osetićete LAKOĆU celog tela nakon prve popijene čaše

Shutterstock

Proleće je vreme detoksikacije celog tela i vraćanje prvobitnim zdravim navikama. Ovaj napitak ne sadrži voće niti neke slatke sastojke, tako da će vam i na današnji dan posta, dobro doći. 

Svrha detoksikacije jeste da očistite vaše telo od toksina, i umirite vaš um od stalne želje za hranom. Ovu vrstu čišćenja možete da primenjujete kada god osetite potrebu jer nije komplikovan niti obavezan i određen. 

Sastojci:

  • Dva Limuna,
  • laneno ulje,
  • voda.

Printscreen/Youtube / Mind Body Soul

 

Priprema:

Zagrejte jednu manju šerpicu vode, tako da ona proključa. Iseckajte limune sa sve korom, koju prvo dobro operite i ubacite u već zagrejanu vodu. 
Isključite ringlu i ostavite da odstoji još 45 minuta
Procedite napitak kroz gazu pa zatim dodajte jedan manji čep lanenog ulja.
Kada je detoks gotov prespite ga u staklenu flašu ili neku posudu i stavite u frižider da stoji. Ubacite malo mete na kraju radi intenzivnijeg ukusa. 

Piti svako jutro pre doručka, i svakog obroka, ali nije obavezno jer ćete i nakon prve čaše osetiti lakoću u celom telu.

Ova kombinacija limuna i vode je već dobro poznata svima, ali sa dodatkom lanenog ulja, detoks je efikasniji bar pet puta više.

 

 

Komentari (0)
Loading