Detoks od samo TRI sastojka: Pravilo je da se pije svakog JUTRA jer na taj način ubrzava metabolizam i skida KILOGRAME

Naj žena.rs Vesti 27.07.2022 08:00 0

Savršen način da započnete jutro

Detoks od samo TRI sastojka: Pravilo je da se pije svakog JUTRA jer na taj način ubrzava metabolizam i skida KILOGRAME

Shutterstock

Ovaj napitak ubrzava metabolizam i provereno skida kilograme.  Krastavac je dobar za mršavljenje jer ima malo kalorija a sadrži veliku količinu vode. Limun obiluje vitaminom C i svojevrsni je čistač organizma, a čija semenke daju osećaj sitosti.

Bogate su proteinima, vlaknima i omega-3 masnim kiselinama, pa su idealan izbor za mršavljenje, a utiču i na povećanje energije. Sadrže brojne vitamine, a pogodne su i za ishranu dijabetičara.

Sastojci

krastavac
limun
dve kašike čija semenki

 Priprema:

• Oljuštite krastavac i ubacite ga u blender.
• U tu smesu dodajte sok od polovine limuna
• Dodajte čija semenke
• Pomešajte sve zajedno, i ostavite neko vreme nek vreme da čija semenke omekšaju. Vaš napitak je spreman. Uzimajte ga svakog jutra na prazan stomak.

BONUS VIDEO

 

 

 

Komentari (0)
Loading