Veoma je važno je da vodite računa o svojim grudima i naučite kako da uočite znake upozorenja.
Svačije grudi su različite i u redu je da imaju svoj jedinstveni oblik i veličinu. Međutim, postoje neki standardni oblici koji bi mogli da vam pomognu da saznate više o svom zdravlju. Jedan stručnjak je ranije otkrio različite razloge zbog kojih bi vaše grudi mogle biti opuštene - kao što su pušenje i loše držanje. Ovde ćemo pogledati različite vrste grudi i šta bi one mogle da otkriju o vašem organizmu.
1. Oblik suze
Ako imate grudi u obliku suza, verovatno će biti okrugle, s tim da će donji deo biti nešto puniji od gornjeg. Ovo je popularan oblik za žene koje žele da dobiju operaciju povećanja grudi, jer se smatra da je to „prirodan izgled“.
2. Vitke grudi su obično uske - sa bradavicama okrenutim nadole.
Ponekad ih možemo povezati sa starenjem - što je prirodno, kako žene stare, njihove grudi imaju tendenciju da idu blago prema dole.
Važno je da kako starite, pratite bilo kakve promene. Većina karcinoma dojke se nalazi kod žena koje su starije od 50 godina. Ako se stalno povijate, to će uticati na vaše grudi jer će gravitaciono povlačenje ubrzati problem opuštanja grudi. Dr Hakan Gundogan iz Kliničkog centra je rekao da to zaista ne možete da osetite, ali povlačenje utiče na vaš Kuperov ligament i isteže ga. „Naravno, ovo se dešava tokom određenog vremenskog perioda“, rekao je on. Dr Gundogan je dodao da bi trebalo da pokušate da popravite svoje držanje i ako ne nosite grudnjak, možda ćete ranije iskusiti i opuštanje.
Znaci raka dojke uključuju:
- Kvržica ili otok u dojci, gornjem delu grudi ili pazuha
- Promena na koži, kao što je nabiranje ili udubljenje
- Promena boje dojke – dojka može izgledati crveno ili upaljeno
- Promena bradavice, na primer, ona je postala uvučena (obrnuta)
- Osip ili kora oko bradavice
- Neobična tečnost (iscedak) iz bilo koje bradavice
- Promene u veličini ili obliku dojke
- Bol u dojci ili pazuhu - iako ovo samo po sebi obično nije znak raka dojke, pazite na uporan bol koji je prisutan sve vreme
3. Okrugle
Ako imate okrugle grudi, one imaju jednaku količinu punoće na vrhu i na dnu. Ljudi sa okruglim grudima obično imaju veće mlečne žlezde i iako bi ovo mogao biti željeni izgled - mogu izazvati niz zdravstvenih problema. Prethodno istraživanje, objavljeno u Open Orthopedics Journal, navodi: „Smatra se da bol u grudima u ramenu i vratu nastaje usled promena u centru gravitacije, a velike ili teške grudi mogu dovesti do kontinuirane napetosti na srednjim i donjim vlaknima. trapezni mišić i na povezane mišićne grupe." Žene sa većim grudima takođe imaju probleme kao što su bol u leđima i vratu zbog dodatne težine koju nose. Kao i ovo - mnoge žene sa većim grudima se bore da pronađu odgovarajući grudnjak za njih. Studija iz 2013. godine navodi: „Povećanje veličine grudi i način nošenja grudnjaka mogu imati biomehaničke implikacije na opterećenu torakalnu kičmu i okolnu muskulaturu.
4. Oblik zvona
Ako imate grudi u obliku zvona, one će biti okruglije pri dnu. Stručnjaci kažu da to može da izazove osip. „Vaše grudi će se trljati o kožu na stomaku, izazivajući trenje, vlagu i toplotu. „Stvoriće se znojni osip poznat kao intertrigo, infekcija uzrokovana gljivičnim stanjem. „Pojaviće se u naboru kože kao crvena ili crvenkasto-braon, sirova i svrbi, ispucala i bolna“, kažu stručnjaci BuglinoPlasticSurgery.
5. Atletski
Ako imate više atletski oblik, verovatno ćete imati manje grudi. Kada je u pitanju vaše zdravlje, ovo bi mogao da bude znak da redovno vežbate ili trenirate što ima koristi kao što su održavanje težine i bolji kvalitet sna. Ako imate atletske grudi, onda će verovatno biti šire sa više mišića i manje tkiva dojke.
Ljudi koji imaju asimetrične grudi obično imaju jednu veću od druge i to je uobičajeno. Ovo može biti posledica niza stvari kao što su traume, pubertet i hormonske promene. Trudnoća je još jedno stanje koje može da znači da vaše grudi menjaju veličinu. Drugo zdravstveno stanje uključuje atipičnu hiperplaziju dukta koja se dešava kada mlečni kanali u vašim grudima imaju prekomerni rast. Stanje nije rak, ali studije su pokazale da može povećati rizik od bolesti u budućnosti.
7. Cevaste dojke
Ako imate cevaste grudi, obično su istog oblika od osnove dojke do kraja. Iako ovo obično nije razlog za zabrinutost, u nekim slučajevima oni izazivaju ozbiljnu anksioznost ili stres kod ljudi.
