Uz ovaj NAPITAK ćete zaboraviti na PREHLADU i grip: Jača imunitet i kardiovaskularni sistem, samo je važno kako ga spremate

M. G. Vesti 23.11.2022 17:00 0

Napitak koji je odličan za borbu protiv prehlade i gripa.

Uz ovaj NAPITAK ćete zaboraviti na PREHLADU i grip: Jača imunitet i kardiovaskularni sistem, samo je važno kako ga spremate

Pexels

Došlo je hladnije vreme, a s njime i sezona prehlada i gripa. Svake godine "borimo" se protiv bolesti i pokušavamo da svoj organizam pripremimo na teške, hladne dane. Kako bi odbranili svoj organizam u sezoni virusa i gripa, koristite u ishrani sveže namirnice, ponajviše voća i povrća.

Zato vam donosimo recept za vitaminsku bombu koja jača imunitet, kardiovaskularni sistem te je sjajna u borbi s anemijom i umorom.

Shutterstock

 

Sastojci:

  • jedna cvekla – sjajna za detoksikaciju
  • tri šargarepe – jačaju kardiovaskularni sistem i sjajne su za vid
  • pola korena đumbira, oljuštenog – sjajan za detoksikaciju i zdravlje
  • peršun – sa šargarepom pomaže protiv anemije i umora
  • 300 ml vode

 

Priprema

Iseckajte povrće i stavite u blender. Dodajte 300 ml vode i sjedinite sastojke. Procedite sok i popijte ga ujutro nakon ustajanja, na prazan stomak. Pola šoljice ove vitaminske bombe pomoći će vam u borbi protiv gripa i prehlada, prenosi Superžena.

NajŽena.rs je i na Viberu, pridružite se našoj zajednici, a sada možete da preuzmete i STIKERE!

BONUS VIDEO

 
Komentari (0)
Loading