Čim je namirišemo odmah se RAZBUDIMO: Evo zašto je KAFA savršen napitak u ranim jutarnjim satima!

Andrea Orlandić Vesti 09.12.2021 08:43 0

Ovo je tajna moć jutarnje kafe

Čim je namirišemo odmah se RAZBUDIMO: Evo zašto je KAFA savršen napitak u ranim jutarnjim satima!

Shutterstock

Ovaj čarobni crni napitak prija nepcima, a stručnjaci tvrde da je u umerenim količinama sjajan i za zdravlje, jer "budi" ceo organizam. 

Poznato je da je kafa diuretik, ali deluje i kao laksativ, odnosno ubrzava stolicu. Ali jeste li se ikada pitali zašto kava otvara?

Laksativna svojstva kafa nalaze se uu kofeinu koji stimuliše kontrakcije mišića u debelom crevu, a te kontrakcije slične su onima koje se u crevima događaju posle jela. Zbog toga je i normlalno da posle šoljica kafe trčimo u toalet.

Šta još može da utiče na organizam u okviru jedne šoljice ovog divnog napitka?

Osim samih zrna kafe, i zaslađivači kao i mlečni i nemlečni dodaci kafi mogu da podstaknu probavu. Međutim, veštački zaslađivači u kafi mogu uzrokovati nadutost, gasove i proliv - dok mlečni dodaci poput mleka, pavlake i šlaga sadrže laktozu, šećer koji takođe može da izazove proliv i druge gastrointestinalne probleme kod ljudi koji imaju netoleranciju na laktozu, ali i kod ljudi koji inače nisu osetljivi na mlečni šećer. To se događa zato jer se sposobnost varenja laktoze smanjuje s godinama.

Komentari (0)
Loading