Nije vam se UČINILO, evo zašto se gojimo od VODE

Vesti 04.08.2021 09:56 0

Iako zvuči pomalo apsurdno, voda je donekle kriva za višak kilograma

Nije vam se UČINILO, evo zašto se gojimo od VODE

pixabay

Istina je da morate dnevno unositi mnogo vode, naročito kada su napolju velike vrućine. Međutim, time se možete i ugojiti, kaže Bet Šo, fitnes ekspert i autor knjige "YogaLean".

Flaširana voda obično sadrži BPA, hemikaliju koja je poznata i kao endokrini disruptor, piše "Pure wow". To znači da blokira način na koji rade naši hormoni. A jedan od tih hormona, estrogen, može izazvati gojenje u predelu stomaka kada se pravilo ne raspoređuje u telu.

Šta je rešenje?

Autorka knjige, Bet, predlaže običnu vodu sa česme, koja je prethodno filtrirana. Ona kaže da članovi njene porodice više ne piju flaširanu vodu - a ne upotrebljavaju ni plastične posude za podgrevanje u mikrotalasnoj pećnici koje takođe sadrže BPA, i da su rešili problem gojaznosti.

Ostaje da probamo i vidimo da li ovaj metod zaista deluje.

Komentari (0)
Loading