Pogačice gotove za samo OSAM minuta: Slobodno ih jedite Iako ste na DIJETI jer uopšte ne GOJE

M. O. Vesti 22.06.2022 10:01 0

Ukusno i sočno a nije opasno po našu kilažu

Pogačice gotove za samo OSAM minuta: Slobodno ih jedite Iako ste na DIJETI jer uopšte ne GOJE

Shutterstock

Sada kada je sezona odmora, uglavnom svi vode računa o ishrani. Ukoliko ste na nekom režimu trenutno, držite dijetu ili tek planirate ovaj recept se mora naći na vašem meniju. Keto pogačice sa sirom su zdrava opcija koju možete jesti bez griže savesti da ćete se ugojiti. 

Sastojci:

190 g bademovog brašna
jedna kašičica praška za pecivo
Soli po ukusu
340 g mocarela sira
60 g krem sira
dva jajeta za testo i jedno jaje za premazivanjež

Priprema:

Pomešajte brašno sa praškom za pecivo i dodajte so. U drugoj posudi pomešajte rendanu mocarelu i krem sir, pa otopite na pari (samo stavite iznad šerpice u kojoj ključa voda, sir se brzo topi). U istopljen sir dodajte 2 jajeta i promešajte. Na kraju tu smesu dodajte u brašno i mesite rukama. Navlažite ruke uljem pa odvajajte i formirajte male loptice koje ćete rukama spljeskati malo u oblik pogačice. Premažite jajetom i ređajte na pleh obložen pek papirom.

Pecite u prethodno zagrejanoj rerni na 200 C osam minuta. Poslužite uz prilog po želji.

BONUS VIDEO

 

 

 

 

Komentari (0)
Loading