Kad čujete reč „doktor“ ali sa velikim slovom „D“, koje pre svega znači čovek sa velikim srcem, neverovatnom životnom energijom, izuzetnom stručnošću, ljubaznošću, ogromnom empatijom prema pacijentu i nesebičnim humanizmom, sigurno ćete prvo pomisllti na doktorku Prim. dr Biserku Bisu Obradović specijalista opšte medicine, ženu koja nikada nijednog pacijenta nije vratila sa vrata svoje ordinacije, već kad oni nisu mogli njoj, ona je išla u posetu njima.
Svoj radni vek provela bez dana bolovanja. Pored rada u Domu zdravlja, ona je i 50 godina volonterka Crvenog krsta.
Zato danas, kada je našu zemlju pogodio novi talas Koronavirusa - Omikron, a uz to i sezonski grip pitali smo doktorku Obradović da nam odgovari na neka od ključnih pitanja kako bi pomogli, ali i umanjili strah svima od ove pošasti.
Kako se ove zime sačuvati od sezonskog gripa i koliko je on trenutno prisutan u Srbiji?
15.decemra 2021.godine u Batutu je izolovan prvi slučaj obolele osobe sa virusom gripa influence tipa A ( H3). Od tada nije izolovan ni jedan drugi. Da se podsetimo, prošle sezone 2020/2021. nije bilo laboratorijske potvrde infekcije virusom gripa.Ali pre 4 godine je bila epidemija gripa, gde smo imali na stotine obolelih. A zašto je to tako? Pojavio se Covid-19, koji je za sobom ostavljao haos i velike posledice. Svi smo se trudili da se zaštitimo od Covida, ali istovremeno to je bila zaštita i od Influence. Da se podsetimo.Grip je kapljična infekcija koja se rapidno širi direktnim i indirektim putem preko predmeta. Pri kijanju kapljice se raspešuje brzinom 160 km/h, a prosečna salivacija slina putuje brzinom od oko 20 km/h. Tokom kijanja većina od 40.000 kapljica rasprostre e svuda oko nas u krugu od 1,5 m. Ali postoje dokazi da se pojedini virusi i bakterije i ostali zlo mikrobi mogu da dostignu i skoro 10 m i dalje.
A čemu služi kijanje?
Kao i kod računara kad mu se prepuni memorija i našem nosu je neophodan potreban „restar2“, kad se u njemu napune viškovi sluzi. Kijanjem iz nosa izbacujemosve one loše bacile,koji su u njemu ostali zarobljeni. Najefikasnija mera prevencije infekcije virusom gripa je vakcinacija, i ona je najsigurniji i najbezbedniji vid individualne i kolektivne zaštite. Pored vakcinacije preporučuju se i opšte mere prevencije: izbegavanje bliskih kontakata sa obolelim osobama, higijena disajnih puteva (pokrivanje nosa i usta prilikom kijanja i kašljanja papirnatom maramicom koju odmah nakon upotrebe treba baciti, a ruke oprati tekućom vodom i sapunom), provetravanje prostorija, izbegavanje boravka u zatvorenim prostorima gde se nalazi veliki broj ljudi.
Izreka kaže: "bolje sprečiti nego lečiti". Koji su to prirodni supplementi koji nam pomažu u jačanju imuniteta, a nekako ih uvek zanemarujemo?
Sem vakcinacije, vrlo bitan je i imunitet. Od nas zavisi nivo otpornosti našeg organizma. Pre svega suplementacija. Vitamini i minerali su gorivo za stvaranje t limfocita koji učestvuju i ćelijskom imunitetu. Pijaca nam je bogata svežim voćem i povrćem. Ali, moramo se truditi da svojim ponašanjem ne smanjujemo imunitet. Znači što manje energetskih napitaka,kafe, duvana, da ne bi organizam trošio svoju snagu na unuštavanju toksina koje mi svesno i nesvesno unosimo u naš organizam. Zatim, što više dobrog sna, što više fizičke aktivnosti, jer ona je lek koji može da zemeni mnoge lekove, a ne postoji lek,koji može da zameni fizičku aktivnost i naravno što više osmeha i pozitivne energije.
Kako razlikovati grip od nekog drugog virusa, šta može da bude fatalno kod ovih stvari?
Obična prehlada, grip i Covid-19, su virusne bolesti koje se prenose kapljičnim putem i rukama, a s obzirom na spektar različitih simptoma i kliničkih manifestacija do kojih mogu dovesti, ključ pravilne dijagnostike i pravovremene reakcije je adekvatno razlikovanje ove tri respiratorne virusne infekcije. Grip (influenca) nastaje naglo. Inkubacija traje 2 do 3 dana, a može i par sati. Dolazi do naglog skoka temperature i do 40 C, jake glavobolje sa bolom u očnim jabučicama, jakim bolom u mišićima i zglobovima. Kod Covid infekcije inkubacija traje 2 do 14 dana , u proseku 5 do 7. Bolest nastaje postepeno. Temperatura ide do 38 C, nazalni govor, ali bez kijavice ako nije došlo do sekundarne infekcije i otežano disanje, suv kašalj i malaksalost. Kod adeno virusa/ prehlade/ dolazi do blage glavobolje, kijavice, kašlja.
Svima nam je poznato da nas je zahvatio novi soj Koronavirusa- Omrikon. Kako utiču protekli praznici na nas, koliko je povećan broj pacijenata od 1.januara i koji su najčešće tegobe u ovom trenutku?
Prethodnu godinu samo završili vešću o dominaciji omikron soja korona virusa, a u 2022. nas je dočekala informacija o prvom dokumentovanom slučaju istovremene infekcije kovidom i gripom. Prvi ovakav slučaj "flurone" zabeležen je u Izraelu, a danas je objavljeno da se pojavilo i u našem komšiluku - u Hrvatskoj i Republici Srpskoj. Omikron varijanta se 5 puta brže širi od Delta soja i mnogo intenzivnije se razmnožava, veća količina virusa se putem ljudskog sekreta izbacuje u spoljašnju sredinu što znači i veću transmisiju. Došlo je do proboja i prirodnog i vakcinalnog imuniteta s pojavom novih varijanti virusa. Vakcinisani ljudi su još uvek zaštićeni od srednje teških i teških formi bolesti. Zato je neophodno da se što više ljudi vakciniše, da ne bi dozvolili virusu da se i dalje menja i mutira, kako ne bismo ušli u potpuno neizvesnu situaciju i bitku sa virusom. Omikron soj se mnogo intenzivnije razmnožava i veća količina virusa se putem ljudskog sekreta izbacuje u spoljašnju sredinu što znači veću transmisiju. On se mnogo brže širi nego prethodna Delta varijanta, 5 puta brže, kao što sam naglasila. To je jedan od osnovnih razloga zbog čega je svet uplašen i zbog čega svi pooštravaju protivepidemijske mere kako bi zaustavili širenje virusa
Simptomi novog soja virusa mnogo su drugačiji od prethodnih. Koje su glavne karakteristike kod Omikrona i šta je praksa do sada pokazala?
Dosadašnja iskustva pokazuju da omikron soj uzrokuje nešto blažu kliničku sliku, pa mnogi inficirani ne budu dijagnostikovani. Simptomi koji se mogu javiti,ali ne idu svi zajedno:
– groznica ili temperatura
– kašalj i upaljeno grlo
– glavobolja
– umor
– bolovi u telu i mišićima
– kratkoća daha ili problemi sa disanjem
– mučnina i povraćanje
– gubitak čula ukusa i mirisa.
– dijareja
