Izolacija joj je promenila život iz korena: Sara je krenula na DIJETU, počela je da ŠETA i smršala je čak 63 KILOGRAMA, ljudi je NE PREPOZNAJU

Vesti 18.01.2022 10:35 0

Sari Armstrong iz Škotske, izolacija je spasila život. Dok je bila "zatvorena" promenila je prehranu i počela da vežba. Izgubila je 63 kilograma i u potpunosti promenila fizički izgled

Izolacija joj je promenila život iz korena: Sara je krenula na DIJETU, počela je da ŠETA i smršala je čak 63 KILOGRAMA,  ljudi je NE PREPOZNAJU

Profimedia

 

Sara (45) iz Škotske, imala je 146 kilograma pre nego što je Velika Britanija ušla u izolaciju zbog pandemije korona virusa. Kaže da se ugojila zbog nenormalne količine brze hrane. Nije smela da vežba jer ima kilu i bori se sa astmom.

U jednom momentu je shvatila da je krajnje vreme da se baci na mršavljenje kada je naručila odeću koja je veća 2 konfekcijska broja od uobičajenog broja koji nosi. Kada je stigla odeća, shvatila je da joj je i ona pemala.

- To je bilo srceparajuće - rekla je Sara i dodala da 'je samo sediea i plakala'.

- Znala sam da sam se udebljala, ali ne toliko. Kao da sam tog dana udarila u zid - piše Fox News.

- Tad je počela izolacija i mislila sam da je to dobra prilika jer sam odjednom imala puno slobodnog vremena. Shvatila sam da je došlo vreme za promene, za sve, uključujući i moju porodicu. Osećala sam se kao da sam zbog težine stalno nešto propuštala. Nisam mogla ići u šetnju s unucima - ispričala je.

Sara je rekla da je počela da radi sa nekom ženom koja je podsticala na mršavljenje i da je krenula na posebno osmišljenu dijetu. 

Izolacija joj je promenila život iz korena: Sara je krenula na DIJETU, počela je da ŠETA i smršala je čak 63 KILOGRAMA,  ljudi je NE PREPOZNAJU

Profimedia

 

- Nakon mesec dana na novoj dijeti, ponovno sam mogla da vežbam i počela sam da šetam. Nabavila sam traku za trčanje za kuću i višenamjensku spravu za vežbanje - rekla je. 

Ubrzo se njen konfekcijski broj smanjio na broj 14, a struk s opsega od 132 cm na 81 centimetar. Kao rezultat toga, rekla je da je morala da kupi mnogo nove odeće - a venčani prsten joj prvi put nakon 11 godina nije bili premali, nego čak preveliki. Počevši s 146 kilograma, Sara je izgubila 63 i sad je zadovoljna s 83 kilograma.

Sara je takođe rekla da ima manje problema s astmom te da ima puno više energije i samopouzdanja.

- Nisam imala samopouzdanja. Što sam više težine gubila, imala sam sve više samopouzdanja. Čak mi nije teško ni samoj izaći van - rekla je 

- Puna sam života. Ljudi me ni ne prepoznaju kad prolazim pored njih na ulici. To su mi godine života - izjavila je.

- Moj najstariji unuk, koji ima pet godina, želi da idem na snoubording s njim - rekla je Armstrong i dodala kako se ona i njena porodica nadaju da će neko vreme putovati po Škotskoj.

- Izgleda fenomenalno! Ne može bolje od ovog - zaključio je.

Komentari (0)
Loading