Ono što je jako bitno da znamo jeste da salo na stomaku nije samo estetski problem nego i zdravstveni. Kada se previše nakupe masne naslage to može da dovede do većeg rizika od kardiovaskularnih bolesti.
Ovaj napitak pomoći će vam da skinete kilograme baš sa ovog dela tela, uz redovnu fizičku aktivnost rezutati će se veoma brzo primetiti. Svako veče pre spavanja popijte ovaj napitak jer će tako biti najdelotvojniji.
Shutterstock
Sve što je potrebno za njegovu pripremu već imate u kuhinji.
Sastojci:
Jednog krastavca
Malo peršuna
Jednog limuna
Priprema:
Potrebno je da sve sastojke stavite u blender i dodate čašu vode. Izmiksajte sve dok se ne pretvori u sok i eliksir za mršavljenje je spreman.
Peršun deluje kao prirodni diuretik, a sadrži i vitamine A, B, C koji kontrolišu zadržavanje vode u organizmu dok spavat. Limun će mu poboljšati ukus, a krastavci su već dobro poznati po svojoj niskoj kaloriji.
