Migrena je neurološko stanje, odnosno poremećaj koji je praćen mnogim simptomima. A najspecifičniji simptom migrene je intenzivna glavobolja.
Uzorok nastanka migrene zasad je nepoznat, ali smatra se da utiču genetske predispozicije u kombinaciji sa različitim životnim stresorima.
Poznati su okidači koji mogu izazvati trenutnu pojavu migrene i navodimo ih u nastavku teksta:
- jako svetlo,
- ekstremni vremenski uslovi,
- dehidratacija,
- promene u atmosferskom pritisku,
- hormonalne promene kod žena tokom menstruacije, trudnoće ili menopauze,
- intenzivan stres,
- preglasni zvuci i muzika,
- intenzivna fizička aktivnost,
- preskakanje obroka,
- promene u spavanju,
- određeni mirisi,
- određeni lekovi,
- određena hrana,
- konzumacija duvanskih proizvoda i
- konzumacija alkoholnih pića.
Postoji stara metoda za koju tvrde da limunov sok i so itekako ublažava migrenu
Potrebno je:
- Limun,
- so.
Poželjno je koristiti Himalajsku kristalnu so, jer je veoma obogaćena mineralima. Ova so sadrži 84 elementa, što je više nego dobro, ako se uzme u obzir da nauka poznaje njih 118.
So vas može spasiti glavobolje, migrene, povećati nivo seratonina u krvi, ojačati nervni sistem, normalizovati kiselo-alkalni balans u organizmu.
Sve što treba da uradite jeste da u čašu sipate sok od dva sveže ceđena limuna i dodate u njega dve kafene kašike soli.
Promešate, preručite u veći sud i u to dodate čašu (200 ml) vode. Napitak promešajte i ispijte u jednom gutljaju.
Svakako da ako imate hronične glavobolje, popričajte sa vašim lekarom kako bi vam prepisao adekvatnu terapiju.
