Sa 35 GODINA je izgledala kao "TENK": Sada ima 50, kad budete videli njene FOTOGRAFIJE, vilica će vam sama ISPASTI!

Ž. T. Vesti 12.05.2022 14:00 0

Britanka Kler Morou je dokaz da nikada nije kasno da promenite život i nezdrave navike

Sa 35 GODINA je izgledala kao "TENK": Sada ima 50, kad budete videli njene FOTOGRAFIJE, vilica će vam sama ISPASTI!

Printscreen/Instagram

Mnogim pratiocima Kler je inspiracija i čini da drugi postanu motivisani  i da vode računa o sebi.

Ova 50-godišnjakinja je danas bikini manekenka, fitnes trener i takmičar u bodibildingu, no pre samo desetak godina nije ni pomišljala na ovakvu karijeru.

Gospođa Morou je postala popularna i na društvenim mrežama gde je prati preko 100 hiljada ljudi, a tamo redovno daje savete zlata vredne. Ona je poručila svima koji žele da krenu u fitnes avanturu da je 80 odsto savršenog tela zapravo ishrana, kao i da su čoveku neophodni proteini ako želi izražene mišiće. Takođe, Kler savetuje ljudima da se manje fokusiraju na kardio, a više na vežbe snage jer su one te koje oblikuju telo.

Kler je uživala u brzoj hrani i nije se opterećivala kilogramima, ali je u 41. godini dobila poziv koji je sve promenio. Naime, njenoj majci je dijagnostikovan kancer u četvrtom stadijumu, a na lekarskim ispitivanjima ispostavilo se da i Kler ima 25 odsto šanse da genetski dobije rak.

 

U tom trenutku je poželela da promeni svoj život. Okrenula se zdravom životu i izgubila čak 15 kilograma. Kler sada može da se pohvali izvajanim mišićima. 

Gospođa Morou je postala popularna i na društvenim mrežama gde je prati preko 100 hiljada ljudi, a tamo redovno daje savete zlata vredne. Ona je poručila svima koji žele da krenu u fitnes avanturu da je 80 odsto savršenog tela zapravo ishrana, kao i da su čoveku neophodni proteini ako želi izražene mišiće. Takođe, Kler savetuje ljudima da se manje fokusiraju na kardio, a više na vežbe snage jer su one te koje oblikuju telo.

"Nisam počela mlada. Počela sam da vežbam sa 42 godine, a sada imam 50. Dakle, verujte mi kada vam kažem da ako sam ja to mogla, možete i vi", rekla je ona u jednom snimku.

 

Kler je istakla da sada uglavnom jede hranu prirodnog porekla bogatu proteinima, kao i da vežba pet dana nedeljno po najmanje sat vremena.

Gospođa Morou je postala popularna i na društvenim mrežama gde je prati preko 100 hiljada ljudi, a tamo redovno daje savete zlata vredne. Ona je poručila svima koji žele da krenu u fitnes avanturu da je 80 odsto savršenog tela zapravo ishrana, kao i da su čoveku neophodni proteini ako želi izražene mišiće. Takođe, Kler savetuje ljudima da se manje fokusiraju na kardio, a više na vežbe snage jer su one te koje oblikuju telo.

Gospođa Morou je postala popularna i na društvenim mrežama gde je prati preko 100 hiljada ljudi, a tamo redovno daje savete zlata vredne. Ona je poručila svima koji žele da krenu u fitnes avanturu da je 80 odsto savršenog tela zapravo ishrana, kao i da su čoveku neophodni proteini ako želi izražene mišiće.

 

Takođe, Kler savetuje ljudima da se manje fokusiraju na kardio, a više na vežbe snage jer su one te koje oblikuju telo.

BONUS VIDEO

 

Komentari (0)
Loading