Sa težinom od 90 kg, lekari su prepisivali moderne dijete i nudili tretmane za mršavljenje, koji su samo pogoršali njeno zdravlje i nisu pomogli da smrša. Kada je napunila 14 godina, njeni roditelji su angažovali ličnog trenera, zahvaljujući kojem Morit nije smršala, već je dobila nešto mnogo vrednije. Ona nije jedini kondicioni trener čija težina odudara od „standarda” prihvaćenih u svetu fitnesa.
"Nemam pojma koliko sam teška. Nisam se vagala tri godine. To je toksično mesto", rekla je Morit Samers, sada sertifikovani trener. U intervjuu za "The Post", 36-godišnjakinja je procenila da bi mogla da teži oko 115 kg. To joj ne smeta u radu, a njeni vežbači su oduševljeni. „Ako vam je cilj da smršate, da se oslobodite masti i da plačete tokom treninga, ja nisam trener za vas“, rekla je Samers.
Morit priznaje da su joj sesije sa ličnim trenerom bile otkrovenje. To joj je dalo samopouzdanje i snagu. Danas to pokušava da nauči i svoje vežbače, među kojima je bila i supermodel Ashlei Graham .
U 2017, Morit je otvorila teretanu Form Fitness u Bruklinu. Od tada je bila lični trener za preko 100 ljudi. „Ljudi žele da budu zdravi i jaki, ne žele da budu opsednuti gubitkom kilograma“, tvrdi ona u TikTok video snimku koji je pregledan više od 500.000 puta. Više od 4,6 miliona video snimaka je objavljeno pod haštagom #plussizetrainer, koji je ona pokrenula.
Morit se od početka borila sa komentarima ljudi koji su se pitali ko bi želeo da radi sa nekim kao što je ona. Ispostavilo se da takvih ljudi ima dosta. Njena težina i figura privlače klijente koji se ne osećaju prijatno dok vežbaju sa super tankim pantalonama.
"Mnogi ljudi dolaze kod mene jer ličim na njih. Imam i stomak. Znam kroz šta prolaze", rekla je.
"Znam kako je mrzeti sebe"
Sara Tejlor, 38-godišnja trenerka iz Toronta, takođe koristi svoje iskustvo debele osobe u svetu fitnesa kada radi sa klijentima.
„Znam kako je mrzeti sebe. Znam kako je vežbati tri sata dnevno, šest dana u nedelji i povraćati posle svakog treninga jer mrziš sebe “, rekla je Tejlor, koja ima 115 kg. Sara se još seća kada je prvi put ušla u teretanu i kada ju je jedan od trenera prezrivo pogledao, pitajući da li ima lekarsku dozvolu i da li može da vežba. Incident, iako bolan, inspirisao ju je da se profesionalno bavi fitnesom.
"Ono što sam naučila i što prenosim svojim klijentima je da ne možete da promenite sebe ako mrzite sebe. Jedini način da to uradite je da zaista volite sebe."
Preko sopstvene aplikacije, Sara vodi 60-minutne grupne treninge koje uključuju vežbe za gornji deo tela, donji deo tela i vežbe snage. Pruža modifikacije treninga svakoj osobi ako nije u stanju da završi vežbu. Nikada ne komentariše težinu svojih klijenata.
"Moj pristup je potpuno drugačiji od tipičnog ličnog trenera jer moj cilj nije da prisiljavam ljude da izgube težinu, već da osnažim žene da se osećaju prijatno u sopstvenoj koži."
povezane vesti
